GLOW UP • CIAŁO • GŁOWA • RELACJE • ŻYCIE
Okej, zaczynam tu też 🤍
23.09.2026 - pierwszy dzień jesieni kalendarzowej i astronomicznej.
A, że jestem Jesieniarą z krwi i kości to muszę to jakoś uczcić.
Z moim zdrowiem i życiem jest coraz lepiej to i czas na ruszenie w kierunku glow up'u.
Chcę stworzyć takie życie i takie nawyki, w których sama ze sobą czuję się dobrze.
Glow up - sama chcę się tego nauczyć, więc zaczynam.
Nie chodzi o to, żeby stać się idealną.
Chodzi o powolne wprowadzanie rzeczy, które sprawią, że będę się lepiej czuła sama ze sobą i we własnym życiu.
To jest mój pierwszy krok.
Nie wiem jeszcze, dokąd mnie zaprowadzi.
Ale chcę sprawdzić, co się stanie, kiedy przez najbliższe miesiące zacznę naprawdę dbać nie tylko o swoje ciało,
ale też o swoją głowę, emocje, relacje i codzienne życie.
CIAŁO - zaczynam dbać o swoje ciało, zamiast ciągle z nim walczyć.
GŁOWA - zaczynam zauważać co dzieje się we mnie.
RELACJE - uczę się być blisko ludzi, ale nie kosztem siebie.
ŻYCIE - nie chcę tylko pracować nad sobą. Chce zacząć na prawdę żyć.
Jeśli też masz ochotę — chodź ze mną. 🤍
Krótsze wpisy pojawiły się już i będą pojawiać na IG.
A skoro mam na swojej stronie bloga to dlaczego z tego nie skorzystać?
Będą pojawiać się trochę dłuższe notatki, tutaj nie mam ograniczenia znaków :)
Baś Jaworska © 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.