22 marca 2025
Czekoladowy deser z awokado
porcja ma ok. 300kcal B: 16g T: 15g W:21g
PRZEPIS NA 2 PORCJE
Składniki:
- Awokado - 1szt.
- Mleko bez laktozy 1,5% - 150ml
- Białko wegańskie - smak czekolada - 30g
- Miód pszczeli - 30g
- m&m's minis - 10g
- kakao (Decomoreno) - 10g
Sposób przygotowania:
1. Awokado umyj, przekrój na pół, wydrąż środek i przełóż do miseczki.
2. Do miseczki wsyp białko, kakao. Dodaj miód i mleko. Wszystko zblenduj na gładką masę. Konsystencją ma przypominać krem do tortu.
3. Przełóż do dwóch salaterek. Wsadź do lodówki na min. 1h.
4. Przed spożyciem posyp m&m's minis.
Czas przygotowania:
ok. 10min + 1h w lodówce
Baś Jaworska © 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.